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運動や歩行でお悩みの方は出張パーソナルトレーニング!3つのポイントで理想の身体に
どうもです。 自己紹介にも書いていますが、改めて21年パーソナルトレーナーを職業としています。 いろいろと指導をおこなってきましたが、ここ10年で “歩行指導” …
いつまでも自由に歩きたい人へのブログ
運動や歩行でお悩みの方は出張パーソナルトレーニング!3つのポイントで理想の身体に
どうもです。 自己紹介にも書いていますが、改めて21年パーソナルトレーナーを職業としています。 いろいろと指導をおこなってきましたが、ここ10年で “歩行指導” …
2023/09/06
〈歩行は革命的なイノベーション〉人の健康は二足歩行がカギになる!
2021/02/04
軽度~中等度の認知症からくる体の変化、意欲や筋力が徐々に低下する