どうもです。   ゆる太はパーソナルトレーナーとして、主に高齢者や脳血管疾患での麻痺がある方のトレーニングをおこなっていますが、みなさん生活動作に苦労していることが多いです。 そして運動機能 … 続きを読む すぐに始められる！硬くなっている筋肉をゆるめて脳を再教育します。