「 寝たきりケア 」 一覧

環境の変化はほど良いストレスとなり運動効果を上げる。

2020/06/23   -寝たきりケア

どうもです。   緊急事態宣言が解除されて徐々に人が動き始めてきましたが、新型コロナウイルスは無くなったわけではないのでウイルスと共存できるように気を付けながら生活していけると良いですね。 …

諦めるのはまだ早い高齢者の運動機能は回復・改善される!

2019/11/01   -寝たきりケア

どうもです。   子供のころはよく病気や怪我をした覚えがありますが、年々病気や怪我は減り病院にお世話になることがなくなりました。 そもそも、”寝不足が続いたら熱がでる&#8221 …

肩こり腰痛は血行不良からくる筋肉の栄養不足!!

2019/08/13   -寝たきりケア

どうもです!   皆さん【こり】ってご存知ですか?   「あの “こり” ですよね」   「そうあの “こり” 」 &nb …

体を回復させるのに最適!マッサージ効果を上げる方法は体を温めてからケアすること

2019/05/14   -寝たきりケア

どうもです。   だんだんと過ごしやすい季節になってきました。記事を書いている現在は5月ですが、この時期都内は気温も上がり25度を超える夏日もあるぐらい暑いときもありますね^^; 真冬のとき …